Паническое расстройство

Согласно справочнику по диагностике и статистике психических расстройств Американской психиатрической ассоциации (DSM- IV) (его используют в своей работе психиатры и психотерапевты большинства стран), паническое расстройство является одним из видов тревожного расстройства.

Основными характеристиками панического расстройства являются следующие критерии:

1. Наличие симптома А или Б.
А) Повторные неожиданные приступы паники
Б) После одного из приступов (даже если это был единичный приступ паники) человек в течении 1 месяца и более чувствует

устойчивое беспокойство, связанное с возможностью повторения приступов
беспокойство относительно ситуации, которая будет сопровождать приступ или относительно его последствий (например, боязнь потерять над собой контроль, умереть от сердечного приступа, сойти с ума и пр.)
необходимость изменить своё привычное поведение

2. Паническое расстройство может сопровождаться агорафобией (боязнью открытых и закрытых пространств).

3. Расстройство не имеет прямой связи с химической зависимостью (т.е. не связано с употреблением алкоголя или наркотиков) и с соматическими (телесными) заболеваниями, например с гипертиреозом.

Приступ паники — это период сильного страха или дискомфорта, в течении которого внезапно возникают и достигают максимальной степени выраженности не менее 4 симптомов из следующих:

Тахикардия (учащённое и прерывистое сердцебиение)
Потливость
Дрожание или сотрясения тела
Ощущение нехватки воздуха
Удушье
Боль или дискомфорт за грудиной
Тошнота или желудочный дискомфорт
Головокружение, неустойчивость на ногах или слабость
Дереализация (ощущение нереальности) и деперсонализация (ощущение отчуждения собственного тела)
Страх потерять над собой контроль или сойти с ума
Страх умереть
Парестезия (нарушение чувствительности в форме спонтанно возникающих неприятных ощущений онемения, покалывания, жжения и т.д.)
Жар или озноб

У людей, страдающих паническим расстройством, развивается определённая тактика поведения, проявляющаяся в обращении к врачам различных специальностей, что зависит от их уровня образования и советов окружающих.

Такие люди настолько боятся новых приступов, что некоторые прибегают к приёму алкоголя для предотвращения приступов паники. Постепенно человек уже не выходит из дома, не приняв дозу алкоголя. Это приводит к развитию алкогольной зависимости при сохранении панического расстройства.

На языке ТА, во время панических атак человек пугает себя. Это случается по разным причинам.

Некоторые пугают себя, приближаясь к успеху в жизни или желаемой цели, о которой долго мечтали. В этом случае у человека в сценарии жизни есть приказание «Не делай успехов».

Унижение и потеря контроля во время панических атак — это противоположность успешному уверенному и сильному положению. Если достигший успеха и положения в обществе человек имеет приказание «Не делай успеха», то реакцией на нарушение этого приказание могут быть панические атаки.

Панические атаки могут быть реакцией человека на нарушение, непослушание, протест против его сценарных приказаний (даже если человек не осознаёт ни само приказание, ни этот протест).

Панические атаки могут появиться, когда человек начинает делать что-то, что не одобряли значимые для него люди. Такой человек пугает себя, по детской логике предполагая (бессознательно), что напугав себя, он избежит наказания за непослушание. Он имеет приказание «Не делай то, что хочешь ты, а делай то, чего хочу я» или приказание «Не будь самим собой».

Другая частая причина панических атак и фобий состоит в том, что родители в детстве этого человека передали ему собственный сильный страх. И совершенно здоровый ребёнок начинает бояться там и тогда, где и когда боятся его родители (но скрывают это). Сначала ребёнок просто боится, например, высоты. Во взрослой жизни такой человек может страдать фобией, (фобии может и не быть). Если такому человеку доведётся пережить сильный стресс, то его детский страх, переданный ему родителями, может вернуться в форме панических атак.

Ещё одна распространённая причина панических атак — это «предчувствие» смерти, той смерти, которая «записана» в сценарии. Допустим, в сценарии человека есть его неосознанное решение умереть такого-то числа, в таком-то году, тогда при приближении этой «роковой» даты, у человека начинаются панические атаки.

Не существует универсальной причины панических атак. Каждый случай нужно рассматривать отдельно.

Полезные статьи о паническом расстройстве:

1. http://fortune.hop.ru/panic/nauka/nauka4.htm
2. http://fortune.hop.ru/panic/nauka/nauka3.htm
3. http://pan-at.narod.ru/stati/stati4.htm