Ирина Летова

Психологическая помощь. Психотерапия. Транзактный анализ. Семейная консультация. Анализ сценария жизни. Самопознание. Развитие психологических навыков и возможностей. Мастерская транзактного анализа.

Телефон Ирины Летовой
(495) 997-54-37
8(985) 997-54-37


Как я работаю

Я работаю с

  • группами,
  • организациями,
  • бизнес-партнёрами, переживающими кризис в отношениях,
  • индивидуальными клиентами в возрасте от 16 лет,
  • семьями,
  • семейными парами,
  • парами родитель-ребёнок,
  • родственниками или друзьями, переживающими кризис в отношениях.

В своей работе  я соблюдаю Этический кодекс ЕАТА. Первые правила в Кодексе -  правила анонимности и конфиденциальности. Всё, что происходит на консультациях и сессиях, — конфиденциально, а мои записи недоступны для третьих лиц.

1. Если у вас есть психологическое затруднение (проблема в самочувствии, общении, повторяющиеся неприятные ситуации и т.д.), вы можете взять у меня консультацию для того, чтобы разобраться в проблеме. Если затем вы примите решение пройти курс психокоррекции, личностного роста, мы начнём работать. И будьте уверенны, работая со мной, вы получите высокопрофессиональную помощь и самые передовые психологические знания. Вы придёте с вопросом и проблемой, а уйдёте с решением, новыми навыками и практиками, на которые вы даже не рассчитывали, обращаясь ко мне.

Я найду для вас самые быстрые и нужные именно вам знания и практики.

Я помогу понять, почему и как вы оказались в такой ситуации, и не только решить сегодняшнюю проблему, но также повлиять на бессознательные причины вашего затруднения. Кроме непосредственной работы с проблемой, я помогу вам повысить ваш уровень осознанности, выразить накопленные мысли и чувства, развить навыки общения и получить информацию о самых современных психологических теориях и практиках.

Содержание и продолжительность работы зависят от типа и тяжести вашего затруднения (проблемы).

Даже несколько сессий приносят результат, а само решение обратиться к специалисту является большим шагом к изменению.

Выполняя свою работу, я буду ожидать от вас и помогать вам выполнить вашу часть –  работать над собой; видеть и использовать весь потенциал своей личности, реально менять свою жизнь (хорошее, что было  - развивать, а то, что ограничивало - менять).

Если у вас есть желание и возможность развиваться, с моей помощью вы можете, помимо решения первоначальной проблемы, достаточно легко и быстро сделать ещё очень многое. Например:

  • научиться понимать себя и других людей,
  • изменить стиль общения, научиться комфортно общаться, получать удовольствие от общения с разными людьми;
  • избавиться от психологических игр и манипуляций,
  • изменить свои привычки,
  • изменить свою базовую бессознательную жизненную позицию и сценарий жизни, определяющие ваши реакции, решения, судьбу.

Полезно совмещать индивидуальную работу с групповой. Это значительно увеличивает скорость и объём психокоррекции и личностного роста.

У меня большой опыт ведения групп и своя высокоэффективная технология групповой психокоррекции. Поэтому мои клиенты, обладающие соответствующим временем и средствами, имеют возможность получить больше.

2. Если у вас нет психологических затруднений,  вы можете получить и использовать передовые психологические знания и практики, которыми я обладаю,  для своего роста и развития. Вы можете значительно улучшить свои личностные ресурсы:

  • развить эмоциональный интеллект, научиться перерабатывать чувства, выражать их новыми способами;
  • развить способность к осознанности;
  • развить способность к спонтанности;
  • развить способность к близости;
  • развить свои модели родительского поведения и многое другое.

Стоимость -  в разделе “Запись на консультацию. Цены.”

Взаимные обязательства и продолжительность работы

Я договариваюсь с клиентом о цели работы и её продолжительности, а также о вознаграждении и взаимных обязательствах.

Вознаграждение — это то, что клиент отдаёт мне, как ТА-терапевту, в обмен на мои услуги. Это денежное вознаграждение, которое устанавливаю я.

Взаимные обязательства — это договорённость о том, что я буду делать со своей стороны, а клиент — со своей стороны на протяжении всего времени работы; какого результата необходимо добиваться и какие признаки будут свидетельствовать о том, что результат достигнут. А также о том, как быть в случае пропусков, отмены и переноса сессий, в случае отпуска или болезни.

Вышеперечисленные договорённости называются контрактом.
Существует много исследований и разработок, в которых доказывается, что само наличие контракта даёт мощный психотерапевтический эффект. Эти выводы подтверждает положительный опыт тех специалистов, которые заключают контракты со своими клиентами. А также негативный опыт тех терапевтов, которые не заключают контракты.

В США и Западной Европе и клиенты и аналитики воспринимают контракт как неотъемлемую часть психокоррекционной работы.

Я очень люблю свою работу. Я счастлива помогая людям стать счастливее.