Психологическая помощь
Мой профессиональный принцип: Не обязательно иметь проблему, чтобы получать пользу от транзактного анализа.
1. Если у вас есть психологическое затруднение (проблема в самочувствии, общении, повторяющиеся неприятные ситуации и т.д.) и вы не знаете, что делать, вы можете взять у меня консультацию для того, чтобы разобраться в проблеме и принять решение о плане терапии.
2. Если у вас есть психологическое затруднение и вы уже знаете, что делать, вы можете прийти ко мне
• на полный курс транзактного анализа (ТА-терапии);
• на конкретное исследование, ТА-технику;
• на психоаналитическую терапию вашего затруднения;
• на групповую ТА-терапию.
Содержание работы в курсе транзактного анализа и психоаналитической терапии вашего затруднения зависит от типа и тяжести затруднения (проблемы).
3. Если у вас нет психологических затруднений и вы хотите использовать ресурсы ТА для своего роста и развития. Вы можете значительно улучшить свои психологические возможности:
* развить эмоциональный интеллект,
* развить способность к осознанности,
* развить способность к спонтанности,
* развить способность к интимности,
* изменить, усовершенствовать свой профиль поглаживаний, научиться давать и принимать поглаживания,
* развить способность свободно переключаться в свои разные эго-состояния,
* развить свои модели родительского поведения,
* укрепить своё Взрослое эго-состояние и многое другое.
Для этого вам нужно определить свою цель изменений и позвонить мне.
Самые востребованные развивающие ТА-техники:
1. Анализ жизненной позиции и эго-состояний. Составление профиля личностных изменений.
2. Формирование позитивных эго-состояний.
3. Определение и корректировка вашей психологической позиции в общении. Анализ психологических посланий, которыми вы обмениваетесь в значимых отношениях.
4. Анализ ваших эмоций. Определение рэкетных чувств и марок.
5. Анализ психологических игр.
6. Как управляться с чувствами? Развитие эмоциональной грамотности.
7. Анализ сценария жизни.
Стоимость этих ТА-техник смотрите в разделе “Запись на консультацию. Цены.”