Тревожные расстройства — Психологический центр Ирины Летовой
  • +7 (495) 997-54-37

Тревожные расстройства

Тревожное состояние встречается у значительного количества людей. По своей выраженности и специфике тревога может носить непсихотический и психотический характер.

Современное определение тревоги звучит так: тревога — это чувство опасения, вызванное ожиданием опасности, могущей исходить извне или изнутри.

Тревогу следует отличать от страха, который возникает в ответ на конкретную угрозу. Страх определяют как патологическое состояние только в том случае, если он переживается в связи с объектами или ситуациями, обычно не вызывающими страха (например при произнесении кем-то слова «синусоида»)

Тревога проявляется:

  • В соматических изменениях (см. ниже)
  • В нарушении мышления, особенно в части осознавания реальности «здесь и сейчас»
  • Меняется поведение, в частности изменяется активность (либо человек начинаем «метаться», либо его активность сводиться к минимуму).

Симптомы тревожных расстройств.

Соматические симптомы:

  • Дрожь, подёргивания, сотрясение тела
  • Боль в спине, головная боль
  • Мышечное напряжение
  • Нехватка воздуха, гипервентиляция
  • Утомляемость
  • Реакция на испуг
  • Гиперактивность вегетативной нервной системы (бледность, учащённое прерывистое сердцебиение, потливость, похолодание рук, диарея, сухость во рту, учащённое мочеиспускание)
  • Ощущение онемения, покалывания
  • Затруднения при глотании

Психологические симптомы:

  • Ощущение опасности
  • Снижение способности к концентрации внимания
  • Сверхнастороженность
  • Бессонница
  • Понижение либидо и сексуального влечения
  • «Ком в горле»
  • Желудочно-кишечные расстройства («мутит от страха»).

По степени выраженности выделяют мягкую, среднюю и тяжёлую тревогу. Тяжёлые и средние формы тревоги могут выражаться в фобиях и панических атаках. Поэтому до недавнего времени эту категорию расстройств (тревожные расстройства) называли «тревожно-фобические расстройства».

Тревожное расстройство может беспокоить человека не только само по себе. Оно сопровождает депрессию, зависимости и почти все расстройства и состояния, которые длятся более 12 месяцев. При этом тревога как таковая в этих расстройствах и состояниях занимает от 17 до 25 %.

Это привело учёных к выводу, что тревожные расстройства являются более хроническими, чем многие другие эмоциональные нарушения.

К тревожным расстройствам относятся:

  • Паническое расстройство и агорафобия — паническое расстройство характеризуется спонтанными приступами паники и может сочетаться с агорафобией (боязнью оказаться в открытом пространстве, в одиночестве вне дома или в толпе). Сегодня в агорафобию включают также боязнь закрытых пространств, т.е. нет разделения на боязнь открытых пространств и боязнь закрытых пространств. Всё это сейчас называется агорафобией. Агорафобия обычно сопровождается паникой, хотя может возникать и как самостоятельное расстройство. Люди, страдающие паническими атаками и/или агорафобией постоянно переживают тревогу ожидания панического приступа, которая характеризуется ощущением опасности и боязнью попасть в бессильное и унизительное положение при эго наступлении. Страдающие агорафобией могут быть настолько привязаны к дому, что никогда не покидают его или делают это только в сопровождении кого-то.
  • Генерализованное тревожное расстройство — характеризуется хронической генерализованной тревогой, сохраняющейся в течение по меньшей мере 1 месяц. Включает повышенную тревожность в детстве.
  • Специфическая фобия — иррациональный страх какого-либо объекта, например, лошадей, или специфической ситуации, например высоты. Человек чувствует необходимость избегать этих объектов и ситуаций.
  • Социальная фобия — иррациональный страх ситуаций, связанных с общением, например, страх публичного выступления.
  • Посттравматическое стрессовое расстройство и острая реакция на стресс (острое стрессовое расстройство) — тревога, вызванная необычным и значительным жизненным стрессом. Эта тревога особенно чётко проявляется во сне или в мыслях в состоянии бодрствования.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Ирина Летова.
Авторские права на содержание текста защищены.
© 2005 Ирина Летова. Все права защищены.